Coaching

Uma metodologia com base científica validada para facilitar a caminhada das pessoas para obter clareza e atingir objetivos e metas pessoais ou profissionais. Essa é a definição de coaching.

Se você tem entre 25 à 39 anos e está frustrada(o) profissionalmente, com medo do futuro, sente-se perdida(o) achando que não tem um propósito na vida e vê essa situação afetando seus relacionamentos, o Do Íntimo ao Compartilhado é para você!

 

Atuo como facilitador utilizando essa metodologia para ajudar pessoas a encontrar clareza e definir os seus objetivos e metas para aquilo que querem em suas vidas.

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Com definição de início meio e fim, o processo de coaching conduzido por mim tem nome: Do Íntimo ao Compartilhado. Possui 12 sessões, com uma hora de duração cada, que podem ser realizadas presencialmente ou online, sempre uma vez por semana.

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Aqui, eu te ajudo a encontrar clareza, ter foco, a buscar a ação, obter resultados  e a manter a melhoria contínua. 

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Ensinarei você a pensar! Você será levado a encontrar as respostas que já estão dentro de você, mas que não reflete no dia a dia. Nesse processo, eu apenas faço as perguntas. Você responde. Não há resposta certa, não existe resposta errada. O que de fato acontece, é você encontrar aquilo que é mais adequado para você e seu momento.

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O processo é conduzido sem julgamentos, de forma ética e confidencial. É seguida uma sequência lógica e testada para desenvolvimento humano direto de instituições renomadas e sérias como a Universidade de Harvard, nos Estados Unidos.

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Entre em contato comigo pelo formulário de Contato aqui do site ou por DM nas redes sociais e agende uma sessão de Clareza, gratuita, para saber se o Do Íntimo Ao Compartilhado é para você, nesse momento da sua vida.

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Alguns depoimentos de quem fez o Do Íntimo ao Compartilhado?

Para quem é o Do Íntimo ao Compartilhado?

Jovens adultos de 25 a 39 anos que...

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  • Buscam maior equilíbrio emocional para lidar com os desafios da vida e relacionamentos;

  • Querem desenvolver e elevar o nível de sua inteligência emocional para superar desafios diários e atingir seus sonhos e objetivos na vida;

  • Sentem-se frustrados no trabalho, com suas carreiras ou vida pessoal;

  • Estão com medo do seu futuro profissional, financeiro e relacionamentos;

  • Que não se sentem preparados para enfrentar novos desafios na vida pessoal ou profissional;

  • Querem criar planos e metas para desenvolver alguma competência ou comportamento que ajudará em sua vida pessoal e/ou profissional;

  • Sentem-se perdidos, acreditam não ter encontrado um propósito de vida, não tem sonhos, não tem objetivos,  não encontra significado no que faz;

  • Que não sabem dizer não, têm dificuldades traçar prioridades e desistem antes de completar seus objetivos;

  • Querem se relacionar melhor consigo mesmo e com as pessoas com quem convive;

  • Querem desenvolver seu autoconhecimento e buscar maior equilíbrio na vida;

  • Que já estão bem mas querem ficar melhor em relação a sua inteligência emocional, autoconhecimento e objetivos de vida.

Como são o processo e as sessões?

1) Sessão de Clareza (gratuita) para nos conhecermos melhor e entender um pouco ​da situação atual;

2) Após o fechamento do processo, uma fase com um plus surpresa para agregar no seu autoconhecimento;

3) Início do programa com 12 sessões (duração aproximada de 3 meses);

4) Após a realização do programa, um encontro final para entrega do Relatório Final e para você avaliar todo o processo pelo qual você passou.

Obs.: As sessões são realizadas via aplicativo/site Zenklub ou em casos especiais via Zoom, Skype ou FaceTime, sempre um vez por semana, com duração de 1 hora. Se você optar por sessões presenciais, estas serão realizadas no meu endereço de atendimento que fornecerei em nosso agendamento para a sessão de Clareza.

Por que eu deveria fazer o programa Do Íntimo ao Compartilhado?

Nada melhor do que deixar quem já participou do processo explicar, não é mesmo?

"O coaching me ajudou a estar mais confiante sobre minha capacidade para liderar."

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Alyne, cliente no programa Do Íntimo ao Compartilhado

"Obtive clareza do meu propósito, missão e valores. Esse autoconhecimento me ajudou muito, pois estava perdido."

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Marcus, cliente no programa Do Íntimo ao Compartilhado

"Eu me sinto mais segura em falar sobre o que faço e quem eu sou."

 

 

Grazy, cliente no programa Do Íntimo ao Compartilhado

Mais alguns resultados percebidos por quem fez o Do Íntimo ao Compartilhado?

  • Média de retorno de valor investido no programa com nota de 4,5 numa avaliação de -5 à 5;

  • Em média, há o triplo de melhora na gestão do tempo;

  • Mais que o dobro de melhora no controle e redução do estresse; 

  • Há em média, o dobro de melhora na gestão das próprias emoções e em como lidar com as emoções dos outros;

  • Em média, mais que o dobro de melhora na capacidade de alinhar objetivos, propósitos e prioridades.

Benefícios do Coaching

  • Aumenta o autoconhecimento, autoestima e autoconfiança;

  • Melhora a qualidade de vida e reduz o stress;

  • Aprimora a comunicação interpessoal;

  • Capacita para mudança de comportamentos improdutivos;

  • Encontrar equilíbrio entre vida pessoal e profissional;

  • Desenvolver habilidades para elevar performance;

O que não é Coaching

  • Terapia de qualquer natureza;

  • Consultoria, mentoria ou aconselhamento;

  • Autoajuda;

  • Fórmulas mágicas ou de sucesso

  • Promessa de resultados milagrosos

  • Cura quântica ou de qualquer outra natureza

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